Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: la Cumbrecita Yerba Mate, Banana. Lunch: Frutafiel Jugo Pomelo, Peras, Ilolay Manteca, Choclo, Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Frutillas, Frutafiel Jugo Pomelo, Lechuga, Bahia Jurel en Agua y Aceite, McCain Papas Fritas, McCain Papas Noisettes. Snacks/Andere: Frutillas, Tregar Queso Blanco Clásico , Leiva Tostadas de Arroz. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naza2710's Gewicht Geschiedenis
|