Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 218,80g.
Ontbijt: Tea with Milk, Bananas, Butter, Golden Crumpets. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Skinless Chicken Breast, Butter, Pasco wheat bread (with grains). Diner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Thai Green Curry, Roti. Snacks/Andere: Edam Cheese, Whole Milk, Tea with Milk, Shortbread Cookie, Apples. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraftykat17's Gewicht Geschiedenis
|