Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 57,65g | Kolhy: 97,41g.
Ontbijt: Милава Сырок Глазированный с Кокосом, Чай с Лимоном, Помидоры, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Экомаркет Гусь Запечённый, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Овощи Запечённые . Diner: Сметана , Сырники Домашние. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Булочка_'s Gewicht Geschiedenis
|