Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3135 kcal
|
Vet: 60,61g | Eiwit: 149,14g | Kolhy: 485,96g.
Ontbijt: Gefrorene Blaubeeren, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Bananen, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Vollkorn Nudeln, Parmesan (Gerieben), DM Bio Rote Linsen , Buko Balance. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Andere: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Milch 1,5%, Gut & Günstig Corn Flakes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|