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31,4 Imc
30,9 G
33,8 M
1921 tmb
55 anos
14 visceral
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90,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2373 kcal
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Vet: 48,29g | Eiwit: 93,11g | Kolhy: 403,17g.
Ontbijt: Ovo Frito, Italianinho Pão Francês. Lunch: Cuscuz (Cozido), Bife de Fígado, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Caldo de Feijão, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Açaí. Snacks/Andere: Sadia Margarina Qualy Aéra, Mortadela, Ovo Frito, Pão Francês. meer...
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gewichtsbehoud
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