Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 18,29g | Eiwit: 22,42g | Kolhy: 79,64g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Domates, Şehriye Pilavı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunerstory3391's Gewicht Geschiedenis
|