Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2014
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 26,88g | Eiwit: 66,76g | Kolhy: 134,44g.
Ontbijt: Belgix Speculoos, Épi d'or Biscottes au Son de Blé, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Nature, Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Combino Fusilli. Diner: Vitasia Wok-Gemuse, Panier de Yoplait 0%, Piquebroche Brochette de Dinde. Snacks/Andere: Belgix Speculoos, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Vélo d'appart 6,7km - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laladudu's Gewicht Geschiedenis
|