|
me mambie el fin de semana
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 32,64g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 178,58g.
Ontbijt: Felices las Vacas Untable de Almendras, Frutigran Tropical, Tratenfu Leche de Almendras Original, Naranjas Ombligonas, Galletas de Banana y Avena. Lunch: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Milanesa de Mondongo, Inalpa Lentejas, Rabanito, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria. Diner: Remolachas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza Cocinada, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Rabanito. Snacks/Andere: ENTRE NUTS Pasta de Mani Crocante, Granix 4 Fibras, Beepure Granola con Miel de Abejas, Frutillas, Banana, Ilolay Yogur Descremado Bebible. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Crossfit - 1 uur, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elilemoss's Gewicht Geschiedenis
|