Capitan79's Logboek, 06 sep 22

sigo igual que antes....

81 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

gewichtsbehoud

Reacties

que método estás usando?

05 sep 22 door lid: carlosheredia358

sin registrar lo que consumimos es muy muy dificil tener idea de lo que comemos y como venimos

06 sep 22 door lid: LucasOscar

si seguís igual estás en mantenimiento o ganando músculo y perdiendo grasa pero no sé

06 sep 22 door lid: EmiliaC.


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Capitan79's Gewicht Geschiedenis