Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 27,30g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Arroz Branco (Cozido). Diner: Açúcar, Pipoca. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral, Qualy Margarina Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frangsv's Gewicht Geschiedenis
|