Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 250,05g.
Ontbijt: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, musli. Lunch: Tunafisk i vann First price 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Snacks/Andere: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Tomato 110g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomato 110g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|