Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 105,12g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Indomie Mi Goreng, Kering Tempe, Bakwan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Usus Ayam, Nasi Liwet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riska15's Gewicht Geschiedenis
|