Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 106,33g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 13,08g.
Lunch: Banha de Porco
, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo, Bacon, Abobrinha Italiana, Repolho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackiferreiraa's Gewicht Geschiedenis
|