Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 157,50g.
Ontbijt: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Benihana Hibachi Steak, Benihana Hibachi Vegetables, Benihana Hibachi Vegetable Rice, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Diner: Kraft Ranch Dressing, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Drizzilicious Birthday Cake Bites , Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Honeymaid Graham Crackers, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value 0% Fat Free Milk. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Lezen - 1 uur, Pilates - 18 minuten, Rusten - 9 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|