Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2014
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 115,93g | Eiwit: 150,13g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Milk (Nonfat), Egg White, Bacon. Lunch: Gala Apples. Diner: Cheeburger Cheeburger The Pounder, Dairy Queen Chicken Fingers. Snacks/Andere: Guinness Draught Stout Beer. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|