Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 135,49g.
Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Gut & Günstig Gyros, Omega 3 Speiseöl. Diner: Pflaumen, Jonagold. Snacks/Andere: Cinemaxx Popcorn Süß. meer...
|
|
3381 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 45 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|