Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 108,23g | Eiwit: 109,30g | Kolhy: 105,35g.
Ontbijt: Берёзка Сыр Полесский, Яйцо, Папа Может Сосиски Богатырские. Lunch: Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Пан Запекан Куриный Бульон. Diner: Кабачки, Есть Вкусно Оливье, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Andere: Арбуз, Orion Choco Pie, Чернослив Свежий. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 3 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89826234340
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»✨️✨️✨️🎀🎀🎀
03 sep 22 door lid: jsiakaik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|