|
Kolejny progresik :) Jest ok!
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2343 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 174,65g | Kolhy: 283,87g.
Ontbijt: Cukier, Oleofarm Olej Lniany, Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: Mlekovita Skyr z Truskawkami, Kania Ketchup Pikantny, Jajko Gotowane, Chleb Pszenno-Żytni, KFD Premium WPC 82. Diner: KFD Premium WPC 82, Mlektar Jogurt Naturalny, Vital Fresh Szpinak Baby, Kalafior z Bułką Tartą, Winogrona. Snacks/Andere: Lubella Choco Muszelki, Promienie Słońca Migdały, Henglein Focaccia, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Chleb Pszenno-Żytni, Trec Casein 100, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Kania Ketchup Pikantny, Chleb Pszenno-Żytni. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|