|
malgrado la fiorentina mangiata ieri ... wowoowow
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 204,85g | Kolhy: 92,73g.
Ontbijt: focaccina x colazione prot, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Lunch: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Insalata Mista Verde, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Carote. Diner: Zucca, Philadelphia Balance, Sedano Rapa, Pesce Persico. Snacks/Andere: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, panino di glutine, Linessa Mozzarella Light, Coraya Bastoncini di Mare. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qi_136's Gewicht Geschiedenis
|