Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 58,37g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 174,12g.
Lunch: Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Cenouras Cozidas, Pingo Doce Bifana de Porco, Azeite Extra-Virgem, Cogumelos. Diner: Arroz Branco, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Picada, Bolo de Chocolate. Snacks/Andere: Mimosa Leite Meio Gordo, Ovomaltine Ovomaltine, Danone Danacol Noz. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
secondtononecoach's Gewicht Geschiedenis
|