Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 86,65g | Eiwit: 93,48g | Kolhy: 38,98g.
Lunch: Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Dia Salsicha Churrasco Picante, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates. Diner: Carne de Porco do Lombo Assada, Nobre Linguiça. Snacks/Andere: Queijo Americano sem Gordura, Croissant, Fiambre de Peru. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
secondtononecoach's Gewicht Geschiedenis
|