Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 191,27g.
Ontbijt: Kurma, Gula Pasir, ABC Sambal Asli ABC, Telur Goreng, Yamazaki My Roti Gandum. Lunch: Tahu Goreng, Kurma, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Dori, Nasi Putih. Diner: Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Andere: Durian, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Silver Queen Green Tea Matcha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|