VanillaCream's Logboek, 27 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2014
93,8 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 28,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2014:
932 kcal Vet: 64,72g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 43,26g.   Ontbijt: Tomates Cerises, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Carrefour Muffins Complets, Monoprix Beurre Doux, Lou Pérac Fromage de Brebis. Diner: Persil, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Poudre de Piment, Poivre Noir, Sel de Mer, Oignons, Oeuf. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Amandes, Noix. meer...
2600 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VanillaCream's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.