Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Quaker Life Cereal - Original, Great Value Fat Free Milk. Lunch: M&M's Peanut M&M's (Package). Diner: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Simply Enjoy Grilled Zucchini, Penne, Chicken Parmesan. Snacks/Andere: Coffee with Skim Milk, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairaymond's Gewicht Geschiedenis
|