Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 17,76g | Eiwit: 20,37g | Kolhy: 101,93g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bob's Red Mill Chia Seed, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda, Pisang, Cimory Yogurt, Melon. Lunch: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Lodeh, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agus Sujianto's Gewicht Geschiedenis
|