Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 129,88g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Loca Shirataki Nasi Oseng Sapi Mercon, Sayur Campuran. Snacks/Andere: MILKU Susu Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rima_FI's Gewicht Geschiedenis
|