|
2 недели отпуска, без подсчёта ((
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 54,08g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 74,34g.
Ontbijt: Кофе, Большая Кружка Молоко 5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Стильные Штучки Шоколадные Конфеты Ореховый Мусс, Аджика, Кофе с Молоком, Антон Палыч Пармезан Де Люкс, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриные Голени с Кожей. Diner: Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|