Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 43,95g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 118,57g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Rye Bread, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Green Giant Creamed Spinach, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina, Light Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Andere: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|