heather43616's Logboek, 31 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
74,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 13,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2022:
1078 kcal Vet: 31,61g | Eiwit: 99,81g | Kolhy: 96,27g.   Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Diner: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Honeymaid Graham Crackers, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value 0% Fat Free Milk, Drizzilicious Birthday Cake Bites . meer...
2184 kcal Activiteit: Pilates - 18 minuten, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heather43616's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.