Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 89,25g | Eiwit: 63,78g | Kolhy: 158,94g.
Ontbijt: Libby's Country Sausage Gravy, Cavendish Hash Brown Patty, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee. Lunch: Cornbread (Home Recipe), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Snacks/Andere: Badia Chia Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|