aslhna's Logboek, 31 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
62,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2022:
977 kcal Vet: 46,67g | Eiwit: 59,61g | Kolhy: 68,86g.   Ontbijt: Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Doğal Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Yumurta. meer...
1779 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, bisiklet - 20 minuten, koşu - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aslhna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.