Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 197,61g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кунцево Кашка Минутка Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления с Абрикосом, Чай с Сахаром, Арнаут Пирог с Сырной Начинкой. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня. Diner: Болгарский Перец, Стейк из Свинины или Котлета, ВкусВилл Медовик Традиционный, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Коломенское Хлеб Дарницкий, Дыня, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|