Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 169,08g.
Ontbijt: Saus Tomat, SuperIndo Rolade Ayam, Wortel Dimasak, Buncis, Selada. Lunch: Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Sasa Saus Sambal, Ajinomoto Mayumi Pedas, Mayones Biasa, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Buncis, SuperIndo Rolade Ayam, Kentang Rebus, Saus Tomat, Selada Daun Hijau, Wortel Dimasak. Snacks/Andere: Mangga, Nanas, Semangka, Mayasi Kacang Jepang Garlic Flavor, Sosro Teh Botol Less Sugar, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuanita tiara's Gewicht Geschiedenis
|