Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 96,51g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Integral, Natural Life Granola Caseira , Mel. Lunch: Repolho, Pepino (com Casca), Sadia Picanha Suína Temperada, Ovo Cozido. Diner: Páprica, Alibey Coalhada Seca, Sadia Picanha Suína Temperada. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Banana, Café com Açúcar, Lacta Bis (7g). meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannysuchi's Gewicht Geschiedenis
|