Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 132,45g.
Ontbijt: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Member's Mark Large Cooked Shrimp, Great Value Teriyaki Marinade. Diner: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Member's Mark Shredded Cheddar & Monterey Jack, Member's Mark Chunk Chicken Breast in Water, Sweet Onions . Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Drizzilicious Birthday Cake Bites . meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Lezen - 3 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|