Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2009
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 57,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 274,18g.
Lunch: tlc cherry dark chocolate granola bar, heart health whole wheat tortillas, dijon, tomato, light tuna. Diner: banana, 1% chocolate milk, tomato, romaine, Sandwich Spread, whole wheat bread, roast beef oscar mayer. Snacks/Andere: v8 acai berry juice, whole wheat, Hot Dog, Ranch Dressing, French Fries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|