Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 77,15g | Kolhy: 103,21g.
Ontbijt: Orange. Lunch: Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Skinless Chicken Breast, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Egg. Diner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Snacks/Andere: Red Table Wine , Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Douchen - 25 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 35 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirquedusole's Gewicht Geschiedenis
|