Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 8,03g | Eiwit: 41,64g | Kolhy: 108,93g.
Ontbijt: Thiriet Mini Donuts, Jambon, Danone Skyr Nature, Dolce Gusto Americano. Lunch: U Miel de Fleurs, Lidl Flocons d’avoine Complets. Diner: Auchan Champignons de Paris , Pomme de Terre, Oignons, Salade Verte, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pastèque. Snacks/Andere: Melons d'Eaux, Jambon. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 4 uren en 40 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aureeliii's Gewicht Geschiedenis
|