Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 142,72g | Kolhy: 47,44g.
Ontbijt: Isadora Frijoles Enteros Negros, MuscleMax Isomax Whey, Spartan Proteína Hidrolizada, Huevo (Entero), San Juan Claras de Huevo. Lunch: Nopal Asado, Pierna de Cerdo. Diner: Pierna de Cerdo, Plátano, MuscleMax Isomax Whey, Spartan Proteína Hidrolizada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serin.iner's Gewicht Geschiedenis
|