Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 188,79g.
Ontbijt: Live Well Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Flaxseed Meal, Diamond of California Chopped Walnuts, Fuji Apples, Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Cranberry, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Honey , Bananas , Coffee. Lunch: Green Giant Hass Avocado, Easy hummus (6)- 1/4 cup servings, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Diner: Salted Butter Stick, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Haagen-Dazs Mint Chip Ice Cream, Grapes, Aunt Hattie's Potato Hamburger Buns, Chicken Noodle Soup (6) 1 cup servings. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
walk the dog at night - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffwillians49's Gewicht Geschiedenis
|