Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 38,71g | Eiwit: 118,49g | Kolhy: 128,93g.
Ontbijt: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Honeymaid Graham Crackers, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value 0% Fat Free Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Diner: Great Value Garlic Powder, Great Value Lemon & Pepper Seasoning, Great Value Garlic Salt, Paprika , Great Value Romaine Lettuce, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value Fat Free Italian Dressing, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast, Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|