|
yep
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 113,17g | Kolhy: 168,31g.
Ontbijt: Egg White, Egg White, Egg, Banana, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Diner: Egg, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|