Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 87,96g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 48,46g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Голубика, Оладьи из здоровой муки. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Diner: Соусом Песто, Красные Помидоры, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|