Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 89,24g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 205,68g.
Ontbijt: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Orion Чокопай Малина, Оливковое Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Сыр, Лимак Хлеб Тостовый Классический, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. Diner: Дыня, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Cheese House Сыр Гауда 20%, Global Village Оливки без Косточек. Snacks/Andere: Магнит Банан, Пятерочка Персик, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniyazotova's Gewicht Geschiedenis
|