Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
985 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 54,79g | Kolhy: 96,11g.
Ontbijt: Leaf Tea Unsweetened, Sunpride Single Banana. Lunch: Alfamart Telur Asin, Tempeh (Cooked), Yun-Yi Tahu Original, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah Super Food. Diner: Duck Liver , Vegetable Oil, Cucumber, Green Leaf Lettuce , Fried Tofu , Fried Egg, Steamed Rice, Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted) . Snacks/Andere: Banana Fritter, Sunpride Jambu Kristal, Sticky Rice. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ad1th26's Gewicht Geschiedenis
|