Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
120,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 25,48g | Eiwit: 29,90g | Kolhy: 98,75g.
Ontbijt: Tahu, Jagung Manis Kuning. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Sayur Campuran. Diner: Tempe Rebus, Kembang Turi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pisang Mas, Buah Pir, Buah Naga, Jeruk, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agus Sujianto's Gewicht Geschiedenis
|