Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 127,00g.
Ontbijt: Dole Bananas. Lunch: Steak n Shake Chocolate Milk Shake (Kids), Steak n Shake Double Steakburger (No Bun). Diner: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|