Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 157,44g | Eiwit: 141,78g | Kolhy: 226,73g.
Ontbijt: Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Lunch: Sprite Sprite, Bulgur (Pişmiş), Dardanel Ton Ton Balık. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Dana Külbastı. Snacks/Andere: Fındık, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Badem, Mozaik Pasta, Bi Bi Portakal, Ülker 9 Kat Tat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|