Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 57,62g | Eiwit: 111,75g | Kolhy: 149,75g.
Ontbijt: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Premier Protein Cake Batter Delight Shake, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Diner: Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts Seasoned, Sam's Choice Premium Atlantic Salmon. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Honeymaid Graham Crackers, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value 0% Fat Free Milk, Drizzilicious Birthday Cake Bites , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|