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1000 scarica
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76,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3320 kcal
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Vet: 84,61g | Eiwit: 192,53g | Kolhy: 451,20g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Fichi d'India, Arachidi, Meloni Gialli, Carote, Conad Misto Funghi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Diner: Fico d'India, Nutella Nutella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Lindt Excellence 85% Cacao, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Vitabella Fiocchi D’Avena. Snacks/Andere: Caramella Gommosa, Perugina Cacao Amaro, Baule Volante 🥣QUINOA SOFFIATA, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Pere, Mela, Carote, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Crostata alla Marmellata. meer...
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Gewichtsafname van 9,1 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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